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社交障碍

社交障碍

良好的社交关系,能够减少我们的焦虑、孤独、压抑等消极情绪。但是,在生活中,不少人却很难和其他人正常交往,甚至会对社交感到恐惧,缺乏自信,因为无法充分表达自己的思想情感,阻碍了人际关系的正常发展,这些情况都是因为社交心理障碍引起的。你有社交障碍吗?如何走出社交心理障碍呢?常见的社交心理障碍有哪些呢?自卑心理:在社会交往中,缺乏自信,害怕失败的体验,所以缺乏与人交往的自信和勇气。恐惧心理:在人比较多的公众场合,会不由自主感到紧张害怕,出现语无伦次、手足无措等情况。封闭心理:将自己封闭,不愿意向外界展示自己的真情实感。你有社交障碍吗?如何走出社交心理障碍呢?

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